マラソンに挑戦マラソン練習10日目「50分間走」
2025年3月9日 janeyle 日常Hack@快適な毎日のヒント
※このブログでは、アフェリエイト広告のリンクを掲載しています。あらかじめご了承ください。 記念すべき10回目の練習が終わりましたー！ 今回は、休日に練習したため思 …
雑記休日の効果的な使い方
2025年3月8日 janeyle 日常Hack@快適な毎日のヒント
平日は仕事があり、あっという間に時間が過ぎていきます。 私は看護師ですが、カレンダー通りの勤務で夜勤もない業務であるため、土日はお休みになります。 その貴重な土日 …
マラソンに挑戦マラソン練習9日目「シューズを新調しました」
2025年3月6日 janeyle 日常Hack@快適な毎日のヒント
マラソン練習9日目を実施しました。 今回は、そろそろ練習も軌道に乗ってきたため、シューズを新しく購入しました。 NIKEのズームライバルフライ４というシューズです …
雑記自宅珈琲（コーヒー）の３つのポイント
2025年3月4日 janeyle 日常Hack@快適な毎日のヒント
※このブログでは、アフェリエイト広告のリンクを掲載しています。あらかじめご了承ください。 私はコーヒーが好きで、毎朝自分で豆を挽いてコーヒーを入れています。 今回 …
マラソンに挑戦マラソン練習8日目「HUAWEIアプリで食事管理」
2025年3月3日 janeyle 日常Hack@快適な毎日のヒント
マラソン練習8日目を実施いたしました。 今回は、雨上がりで気温と湿度が上昇し、走っていると暑いくらいでウインドブレーカーも不要になっ …
雑記スイスポ（ZC33S)を洗車しました
2025年3月2日 janeyle 日常Hack@快適な毎日のヒント
※このブログでは、アフェリエイト広告のリンクを掲載しています。あらかじめご了承ください。 本日、時間を確保できたので自分の車の「スイフトスポーツ（ZC33S)」を洗車い …