雑記（日々のこと）久しぶりに山登りをしました
2025年4月14日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
先日、久しぶりに近場の低山の山登りを職場の同僚たちとしました。 以前は趣味のように毎月山に登っている時もありましたが、それぞれ忙しくなりほんと年に1回も山登りできなくな …
雑記（日々のこと）生活スタイルの変化
2025年4月13日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
仕事の内容は今までと大きく変わりませんが、ここ数年で「子供の成長」と「自分の加齢」で生活の仕方が大きく変わってきました。 みんな、今の生活がずっと続くと思いがちですが、 …
雑記（日々のこと）マラソン練習21日目「40分間走」
2025年4月12日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
マラソン練習21日目を実施いたしました。 今回は、なんだか「体がだるおも」だったので、その改善策なども含めて書いて見ました。 よろしくお願いします。 本日の …
雑記（日々のこと）自宅でダウンジャケットは洗えます
2025年4月11日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
※今回の自宅でのダウンの洗濯は、自己責任でお願いいたします 冬に活躍してくれるダウンジャケット！ お持ちの方は、どれくらいの頻度で洗っていますか？ 私は、現 …
雑記（日々のこと）マラソン練習20日目「インターバル練習その２」
2025年4月10日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
マラソン練習20日目は、インターバル練習を行いました。 インターバルは、やったことがある方はわかると思いますが、長い距離走るのと …
雑記（日々のこと）時間の有効活用法
2025年4月9日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
私は子供がいることもあって、年々「時間の貴重さ」を実感するようになりました。 無駄に過ごしている時間はない！って感じてしまいます。 なぜなら、仕事以外の時間はかな …
雑記（日々のこと）私が看護師になったきっかけ
2025年4月8日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
私は看護師をかれこれ15年程度しております。 そんな私の、看護師になったきっかけを書いてみたいと思います。 実は中高生の時には「自分が将来看護師になる」とは思って …
雑記（日々のこと）カープの２軍の試合を見にいく
2025年4月7日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
先日、由宇球場へ広島東洋カープの２軍の試合を見にいきました。 みなさん、野球の２軍の試合って見たことありますか？ 実は、私も昨年生まれて初めて行きましたが、とって …
雑記（日々のこと）マラソン練習19日目「６０分間走」
2025年4月6日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
マラソン練習19日目は、60分間走を実施しました。 週末は平日より時間が確保しやすいので、ちょっと体に負担がかかる長距離練習を行うのに最適です。 今回は、そんな休 …
雑記（日々のこと）マラソン練習18日目「40分間走」
2025年4月5日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
マラソン練習18日目を行いました。 今回は、前回のインターバルの疲労を抜くための回復走として、４０分間走りました。 ゆっくりジョギングするのが、体への負担が少なく …