雑記（日々のこと）マラソン練習19日目「６０分間走」
2025年4月6日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
マラソン練習19日目は、60分間走を実施しました。 週末は平日より時間が確保しやすいので、ちょっと体に負担がかかる長距離練習を行うのに最適です。 今回は、そんな休 … 雑記（日々のこと）
雑記（日々のこと）マラソン練習18日目「40分間走」
2025年4月5日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
マラソン練習18日目を行いました。 今回は、前回のインターバルの疲労を抜くための回復走として、４０分間走りました。 ゆっくりジョギングするのが、体への負担が少なく …
雑記（日々のこと）後輩育成の方法に私見を述べてみた
2025年4月4日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
私が新人で職場に入ったとき、「最近の若い人はさ…」と仕事に対する態度や、仕事の仕方について先輩方に意見を言われました。 あれから、15年。 今でも職場では、「最近 …
雑記（日々のこと）防府市の「紅屋」というハンバーグ屋さんへ行きました
2025年4月3日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
先日、防府市で開催されていた「ひつじのショーン展」を見に行きました。 https://janeyle.com/%e3%81%b2 …
雑記（日々のこと）マラソン17日目「初インターバルトレーニング」
2025年4月2日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
今まで長い距離をゆっくり走るLSD練習ばかりでしたが、今回はスピードアップを目的としたインターバルトレーニングを初めて実施してみました …
雑記（日々のこと）ひつじのショーン展へ行きました
2025年3月31日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
山口県防府市のアスピラート防府で開催されている「ひつじのショーン展」に行ってきました。 前回のはにわ展に続き、写真OK・SNS拡散OKなので、ブログ記事にしてみたいと思 …
雑記（日々のこと）マラソン練習16日目「40分間走」
2025年3月30日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
今回は40分間走を行いました。 ほんと、走りやすい気候になってきて気分も最高です。 さて、ジョギングを始めてしばらく経ってきましたが、どうも走っている姿が格好悪い …
雑記（日々のこと）自己肯定感の子育て
2025年3月28日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
※このブログでは、アフェリエイト広告のリンクを掲載しています。あらかじめご了承ください。 私は自分が子供を育てる上で「子供自身が自己肯定感を持てるようになること」を大事 …
雑記（日々のこと）初心者が教える、ブログ継続の4つのコツ
2025年3月27日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
Wordpressでブログを立ち上げて、あっという間に3ヶ月経ちました。 ブログを書き始めたときに、「3ヶ月続けられているか！？」みたいに書いていましたが、そろそろ3ヶ …
雑記（日々のこと）初めての福岡旅行2日目
2025年3月26日 janeyle インコと金魚のいる暮らし
前回に引き続き、福岡旅行2日目について書いていきたいと思います。 福岡 管理人：Janeyle
福岡に行って野球観戦以外は、どこに行くか非常に迷いました …