雑記食事を少なくしてみることも大事 2025年4月17日 janeyle とっくんのブログ 今回は、ちょっと立ち止まって「食べること」について考えられるように書いてみました。 食べることって習慣化してしまい、なかなか制御できないのですが ひょっとしたら日々の …