マラソンに挑戦マラソン練習20日目「インターバル練習その2」 2025年4月10日 janeyle 日常Hack@快適な毎日のヒント マラソン練習20日目は、インターバル練習を行いました。 インターバルは、やったことがある方はわかると思いますが、長い距離走るのと …
マラソンに挑戦マラソン練習10日目「50分間走」 2025年3月9日 janeyle 日常Hack@快適な毎日のヒント ※このブログでは、アフェリエイト広告のリンクを掲載しています。あらかじめご了承ください。 記念すべき10回目の練習が終わりましたー! 今回は、休日に練習したため思 …