雑記（日々のこと）自分なりのストレス解消方法 2025年9月6日 janeyle インコと金魚のいる暮らし やはり休日はいつも（仕事）と違うことがしたくなります。 私は事務仕事のため、休日は体を動かしてストレス解消するのが好きです。 体を動かすと一般的にも「ストレス解消 …
雑記（日々のこと）久しぶりのロードライドをしました 2025年6月28日 janeyle インコと金魚のいる暮らし 隙間時間を見つけて、本日久しぶりにロードバイクに乗りました。 えーと、1年ぶりくらい？（笑） 久しぶりすぎたので、前日夜にチェーンにオイルさしたり、空気圧調整した …
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