雑記久しぶりのロードライドをしました
2025年6月28日 janeyle 日常Hack@快適な毎日のヒント
隙間時間を見つけて、本日久しぶりにロードバイクに乗りました。 えーと、1年ぶりくらい？（笑） 久しぶりすぎたので、前日夜にチェーンにオイルさしたり、空気圧調整した …
マラソンに挑戦マラソン練習22日目 練習再開しました
2025年4月27日 janeyle 日常Hack@快適な毎日のヒント
しばらく腰痛のため、マラソン練習を休み苦しんでいました… https://janeyle.com/%e8%85%b0%e7%97%9b%e3%81%ab%e8%8b%a …
雑記腰痛でジョギングをお休み中
2025年4月19日 janeyle 日常Hack@快適な毎日のヒント
現在、腰が痛くて走るのをやめております。 それでも可能な限り、息子の野球の練習相手は継続しています。 だから良くならないのかも知れませんが…笑 腰痛は、私が …
マラソンに挑戦マラソン練習6日目「腰痛が増悪」
2025年2月26日 janeyle 日常Hack@快適な毎日のヒント
※このブログでは、アフェリエイト広告のリンクを掲載しています。あらかじめご了承ください。 マラソン練習6日目の記録を書きたいと思います。 腰痛がかなり酷くなってき …