雑記ゆっくり時間が使えた、平日の午前
2025年6月27日 janeyle 日常Hack@快適な毎日のヒント
本日は仕事が午後からのため、午前中は自分のやりたいことなどにゆっくり時間を使えました。 なかなか週末は子供の予定に合わせるため、やりたいことに時間が使えません。 …
雑記初めてジムを利用しました
2025年6月12日 janeyle 日常Hack@快適な毎日のヒント
先日、初めて公営のジムを利用しました。 今までは、自宅でアプリを使用した「自重筋トレ」を数年間行ってきましたが、これから梅雨になって走ったりできなくなるため、思い切って …
雑記寒さを乗り切る方法
2025年2月4日 janeyle 日常Hack@快適な毎日のヒント
まだまだ寒い日が続いており、今週また寒くなるようです。 私は寒いのが苦手で… 「どうすればこの寒い冬をうまく乗り切ることができるか！」 について私の考えや工夫し …